Marion, Author at Trauma ja dissosiaatio

Lapsen seksuaalisesta hyväksikäytöstä toipuminen on usein vaikeaa, mutta ei mahdotonta

Lastenpsykologien ja muiden ammattilaisten, sekä hyväksikäytettyjen henkilöiden omien kertomusten mukaan polku hyväksikäyttökokemuksesta toipumiseen on raskas, mutta se on mahdollista.

Miten hallita trauman oireita työpaikalla?

Moni mielenterveyden haasteista kärsivä jää leimautumisen vuoksi pois työnhakuprosessista. Kuitenkin työpaikoilla voidaan vaalia myötätunnon kulttuuria ja valistaa itsehoidon tärkeydestä.

Merkkejä siitä, että trauma on vaikuttanut omanarvontuntoosi

Trauma voi vaikuttaa merkittävästi omanarvontuntoon. Trauma ja heikko omanarvontunto liittyvät läheisesti toisiinsa, erityisesti kielteisten kokemusten osalta.

Paikat, joissa tapahtui kielteisiä kokemuksia, jäävät mieleen

Kolme Japanin RIKEN-tutkimuslaitoksen neurotieteilijää havaitsi, että rotat vahvistavat negatiivisten kokemusten muistoja tutuissa paikoissa toistamalla niitä mielessään. Tällä havainnolla voi olla merkitystä ihmisten sairauksien, kuten PTSD:n, hoidossa.

Onneton perhe tai trauma nuoruudessa johtaa huonoon terveyteen vanhuudessa

Haitalliset lapsuudenkokemukset vaikuttavat pitkälle vanhuuteen, erityisesti väkivaltaa kokeneiden kohdalla.

Australia sallii ensimmäisenä maana psykedeelien määräämisen PTSD-potilaille

Australia on sallinut psykiatrien määrätä tiettyjä psykedeelisiä aineita masennuksesta tai traumaperäisestä stressihäiriöstä kärsiville potilaille.

Aivotutkimus paljastaa geenejä, jotka voivat vaikuttaa traumaperäiseen stressiin ja masennukseen

Kansainvälinen tutkimusryhmä on analysoinut noin 575 000 yksittäisessä solussa ilmentyneitä geenejä aivoista ihmisillä, joilla on, ja ihmisillä joilla ei ole traumaperäistä stressihäiriötä (PTSD) ja masennusta. Ryhmä on saanut näin uutta tietoa aivojen stressireaktion taustalla olevista mekanismeista näiden häiriöiden kohdalla.

Kokeile perhoshalausta, kun haluat rauhoittua

Olipa kyse sitten traumanjälkeisistä vaiheista, tai mistä tahansa muusta stressiä tai ahdistusta aiheuttavasta asiasta kuten vaikka työstä, vanhemmuudesta tai arkielämän vaikeuksista, yksi tekniikka, jota kannattaa kokeilla ahdistuneeseen oloon, on perhoshalaus.

Voiko lapsuuden trauma aiheuttaa unettomuutta aikuisena?

Tiedetään, että haitalliset kokemukset lapsuudessa saattavat aiheuttaa alttiutta siihen, että myöhemmin tulee epäsopivaa selviytymistä ahdistaviin tilanteisiin.

Kolmasosa lapsuuden seksuaalisesta hyväksikäytöstä on toisen lapsen tekemää

Kolmasosa lapsuuden seksuaalisesta hyväksikäytöstä on toisen lapsen tekemää. Shannon Molloy kertoo tarinansa - ja kehottaa meitä olemaan katsomatta muualle.